2025年4月15日至21日是第31個全國腫瘤防治宣傳周，今年的活動主題是“科學防癌 健康生活”。這一主題旨在通過普及癌癥防治科學知識，提升公眾對癌癥的認知，倡導踐行健康生活方式，從而有效控制癌癥風險因素，推動癌癥的早診早治，保障人民群眾的健康生活。

肺癌發(fā)病率仍居首位

國家癌癥中心最新數(shù)據(jù)顯示，2022年我國新發(fā)癌癥病例達482.47萬例，平均每分鐘確診9人，肺癌、肝癌、胃癌位列發(fā)病率前三。男性年齡標準化發(fā)病率顯著高于女性，分別為209.61/10萬與197.03/10萬。

臨床數(shù)據(jù)顯示，約70%患者確診時已處于中晚期，導致治療難度與死亡率顯著上升。世界衛(wèi)生組織研究表明，通過三級預防策略可有效降低癌癥負擔：45%的癌癥可通過控制危險因素實現(xiàn)預防，30%的早期癌癥可經(jīng)規(guī)范治療獲得治愈機會，剩余30%患者可通過綜合治療延長生存期。

內(nèi)外因交織致癌癥高發(fā)

專家指出，癌癥是內(nèi)外因素長期作用的結(jié)果。外源性風險包括吸煙、酗酒、檳榔咀嚼等不良生活習慣，其中吸煙直接導致30%癌癥死亡，檳榔食用者口腔癌風險達常人28倍；內(nèi)源性因素涉及遺傳易感性、慢性感染及免疫異常等，約20%癌癥與HPV、乙肝病毒等病原體感染相關(guān)。

針對多重風險，防控專家建議公眾嚴格控煙限酒、戒除檳榔咀嚼，每日攝入300-500克新鮮蔬果并限制加工肉攝入，同時保持BMI指數(shù)在18.5-24.0區(qū)間，每周進行150分鐘中等強度運動。此外，適齡人群接種HPV疫苗、乙肝疫苗，以及開展幽門螺桿菌篩查與治療，均被證實可顯著降低癌癥風險。

規(guī)范診療提升生存率

我國已建立覆蓋85%縣區(qū)的癌癥篩查網(wǎng)絡，針對高危人群推行精準篩查方案。肺癌高危群體建議每年接受低劑量螺旋CT檢查，40歲以上人群定期開展胃腸鏡篩查，乳腺癌高風險女性則推薦乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查。臨床數(shù)據(jù)顯示，早期肺癌患者經(jīng)規(guī)范治療后五年生存率可達90%，顯著優(yōu)于晚期患者。

在診療領(lǐng)域，全國236家癌癥規(guī)范化診療示范基地推廣多學科診療模式，靶向藥物與免疫治療普及率持續(xù)提升，23種抗癌藥納入醫(yī)保目錄。專家強調(diào)，患者應選擇具備腫瘤專科資質(zhì)的醫(yī)療機構(gòu)，根據(jù)病理類型和基因檢測結(jié)果制定個體化方案，避免輕信偏方延誤治療。

臨床醫(yī)生提醒，即使進入臨床治愈階段，仍需警惕持續(xù)性咳嗽、異常出血、不明消瘦等癥狀，及時就醫(yī)排查。

全民行動構(gòu)筑防癌防線

國家衛(wèi)生健康委相關(guān)負責人表示，我國正通過完善篩查網(wǎng)絡、提升診療能力、加強科普教育等綜合措施，力爭實現(xiàn)《健康中國2030》癌癥5年生存率提高15%的目標。宣傳周期間，全國將組織千場專家義診、萬場社區(qū)講座，并通過新媒體平臺推送系列科普短視頻，幫助公眾掌握“早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療”的核心知識。

“癌癥可防、可治、可控，關(guān)鍵在于建立‘全生命周期’的健康管理意識?！睂＜液粲?，公眾應破除認知誤區(qū)，踐行健康生活方式，主動參與篩查，癌癥患者需堅持規(guī)范治療和定期復查。

（來源：2025年4月17日《南方農(nóng)村報》06版。）